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공부 잘하는 방법
츄피
2025. 3. 20. 12:21
공부를 잘하려면 단순히 오래 하는 것이 아니라 효율적인 학습 전략을 세우는 것이 중요해! 🚀
아래 방법들을 잘 활용하면 성적을 올리는 데 큰 도움이 될 거야.
1. 목표 설정과 동기부여 🎯
▶ 명확한 목표 세우기
- 단기 목표: 오늘 외울 단어 30개, 수학 문제 10개 풀기
- 장기 목표: 이번 시험에서 90점 이상 받기, 자격증 취득하기
- "왜 공부하는지" 생각하고 동기 부여 (예: 원하는 대학, 취업 목표)
2. 계획적인 학습 습관 만들기 📅
▶ 공부 루틴 만들기
- 하루 공부 시간을 정해놓고 일관성 있게 유지
- 예: "매일 오후 7~10시 공부"
▶ 우선순위 정하기 (시간관리)
- 가장 중요한 과목과 어려운 내용을 먼저 공부
- 예: 이해가 필요한 과목(수학, 과학) → 암기 과목(역사, 영어) 순으로
▶ 포모도로 기법 활용
- 25분 집중 공부 + 5분 휴식 (4번 반복 후 15~30분 휴식)
- 너무 오래 하면 집중력이 떨어지므로 짧고 강하게!
3. 효율적인 공부 방법 ✍️
▶ 능동적으로 학습하기 (Active Learning)
- 단순히 읽는 것이 아니라 적극적으로 참여
- 필기하면서 요약, 개념을 다른 사람에게 설명하기
▶ 파인만 기법 (Feynman Technique)
- 개념을 스스로 초등학생에게 설명하듯 정리
- "어려운 용어를 쉽게 풀어서 말할 수 있어야 완전히 이해한 것!"
▶ 복습 주기 활용 (Spaced Repetition)
- 하루 후 → 3일 후 → 1주 후 → 1달 후 반복 복습
- 암기 과목은 플래시카드 활용
▶ 오답 노트 작성
- 틀린 문제를 분석하고, 같은 실수를 반복하지 않도록 정리
▶ 다양한 감각 활용 (멀티센스 학습)
- 색깔 필기, 마인드맵, 그림 그리기
- 소리 내어 읽거나 녹음 후 듣기
4. 집중력 유지하는 법 🔥
▶ 공부 환경 정리
- 스마트폰, SNS, 게임 등 집중을 방해하는 요소 제거
- 조용한 도서관, 독서실, 스터디 카페 활용
▶ 적절한 휴식과 운동
- 공부 50분 후 10분 가벼운 스트레칭 or 산책
- 수면 부족하면 집중력 저하, 최소 6~8시간 수면
5. 실전 연습 & 문제풀이 🎯
▶ 모의고사 & 실전 문제 풀이
- 공부한 내용을 실전처럼 문제로 확인
- 시험 2주 전부터 시간을 정해 모의고사 풀이
▶ 약한 부분 집중 보완
- "틀린 문제"를 분석해 비슷한 유형 반복 연습
6. 동기 유지 & 꾸준함이 중요! 💪
✅ 목표를 이루면 작은 보상 주기 (예: 좋아하는 간식 먹기)
✅ 혼자 하기 힘들다면 스터디 그룹 활용
✅ 공부한 만큼 성장한다고 믿고 꾸준히 실천
🔥 핵심 정리 🔥
1️⃣ 목표를 명확하게 설정하고 계획적으로 공부하기
2️⃣ 능동적인 학습 (필기, 설명, 문제 풀이) 활용
3️⃣ 반복 복습 & 오답 노트로 약점 보완
4️⃣ 집중력을 높이는 환경 조성 + 건강한 습관 유지
5️⃣ 실전 문제를 풀며 시험 대비 훈련